排卵期怎么才能提高受孕率？提高试管成功率有哪些？

在排卵期的时候做什么可以提高受孕率？在医院检查完卵泡监测后，回到家中可以进行规划受孕计划。可以选择在排卵日进行同房，先用排卵试纸进行检测是否排卵，试纸显示强阳性时受孕的几率比较大，在同房之后不着急进行洗澡，另外也要有好的心情去备孕哦。好的心情成功率提升很多。这里睿果为大家带来排卵期怎么才能提高受孕率最新资讯。

一，排卵期怎么才能提高受孕率？

1.在排卵期之前，男性可以先禁欲几天。男性的精子质量也是有限制的，并不是说精子质量可以无限制的加强，所以在排卵期还没到的时候可以先禁欲3-5天，让男性的精子质量更强一些，这样就可以提高受孕率。
2.要控制恰当的性生活频率。在排卵期之内并不是性生活次数越多就一定成功率越高的，而是需要自己选择恰当的性生活时间，通常可以间隔1-2天来发生1次性关系，相对的受孕会更高一些。
3.需要做好双方的饮食及生活护理。在排卵期注意别熬夜，同时不要抽烟喝酒，可以多吃一些高蛋白的食物，保证营养，也有助于提高受孕率。

二，如何提高试管成功率?　

　
1. 胚胎质量要好　　试管胚胎按照质量分为四级，胚胎质量越好，试管成功率越高。　　
2. 找出病情　　由于不同病因产生不同的症状，成功率则不同。子宫内膜异位症，多囊卵巢综合征的成功率相比之下会低一些。但是并不是非常低的成功率，所以大多数有这类病症的患者成功率还是很大的。建议：女性可进行相关的检查，能更好地掌握自身的身体状况，对做试管疗程有个充分的准备。　　
3. 情绪要乐观　　一般乐观的患者成功率会比悲观的患者成功率高。乐观者在进行疗程的过程中不容易紧张，在取卵、移植和保胎这3个环节中容易调整到最合适的状态，容易怀孕。　　
4. 家属的配合　　男方应该尽量体贴女方，多和女方沟通，帮助女方减小压力。同时，男方也应该做好父母的工作，避免老人的过分关注，减少来自上一代的压力，建立一个和谐的家庭氛围。
5. 适当地调整夫妻的生活方式

可以将夫妻双方的身理心理状态调整到最佳状态，更有利于孕育高质量的胎儿哦!