试管婴儿移植后菜谱分享

　　试管婴儿移植后，为了保证能够顺利着床，饮食上也需要注意，那么试管婴儿移植后饮食上应该注意哪些方面呢?下面睿果国际来为大家分享分享试管婴儿移植后的菜谱。

　　试管婴儿移植后，妈妈们需要做到饮食均衡，保证身体营养的摄入;可以多补充蛋白质高的食物以及维生素等食物;下面来为大家推荐几款菜谱。

　　一、牛奶洋葱汤

　　原料：鲜奶300毫升，洋葱1个，橄榄油、盐各适量。

　　做法：

      1、洋葱去蒂切丝，入油锅炒香。

　　2、加水以小火慢慢熬出洋葱的甜味。

　　3、待洋葱软烂后，加入牛奶煮沸，加盐调味即可。

　　二、芹菜鸡丝

　　用料：芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。

　　做法：

      1、芹菜去叶处理好，鸡胸肉煮熟备用;

　　2、锅内烧水，煮至水开，将芹菜入锅内微焯一分钟，加入适量细盐，将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡;

　　3、将熟鸡肉用手撕成丝状;

　　4、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。

　　由于试管婴儿移植之后，需要减少运动，进行卧床休息，所以容易导致便秘的发生;应该多吃一些易消化的食物，防止便秘，下面为大家推荐这道菜谱。

　　三、番茄蔬菜粥

　　用料：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干

　　做法：

　　1、将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净，切成小块备用;

　　2、将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥;

　　3、将搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可进食。

　　番茄蔬菜粥有助于开胃并帮助消食，如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，食用这道粥开胃是不错的选择。

　　以上菜谱适合移植后的妈妈们食用，当然，大家也可根据自己的口味进行选择烹饪出美味的食物;祝愿大家试管移植顺利，成功好孕!