高龄家庭做试管想一次成功?女性最优生的年龄在25至30岁之间,越来越多的女性生育年龄也是越来越晚,很多家庭直到35岁以后才想着怀孕,但是怀孕也不是一件简单的事,高龄怀孕成功率非常低,这时可以考虑做试管婴儿,但是高龄做试管成功率也不如年轻做试管婴儿成功率高,那么高龄家庭做试管怎么一次成功?
一,高龄做试管婴儿如何能一次成功?
一,高龄备孕前体质调理
1、孕前注意体质的调理,并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。
2、生活规律,科学饮食。尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食,作息生活需要规律健康,充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦,增加受孕成功率。科学饮食,平衡营养也很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。
二,高龄备孕前月经调理
1、女性月经不调可造成排卵不稳定,从而导致受孕困难,建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗,如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的,则要自我调理控制。
2、在经期应注意保暖。
忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质。要应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。要注意自己的饮食结构,适量食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。
三,高龄备孕前的卵巢调养
1、由于高龄女性卵巢功能大幅下降,所以备孕更要格外用心;。建议大龄或卵巢功能不良的女性,备孕期间或计划试管前期,服用辅酶Q10对卵巢进行养护。
2、补铁,为卵子提供营养。
血液中含有大量的铁元素,对于女性来说,每个生理周期都会排出很多血液,自然也遗失了很多的铁元素;临床证明:铁元素,恰恰能够为卵子提供养分。因此,想要卵子更健康,就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品,为卵子的成熟做好准备工作。
四,高龄备孕前宫寒的调养
气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物,秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。
五,适当运动,增强体质
适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质,而且还能降低卵子发生染色体异常的可能,最大程度保证卵子质量。
六,心理调节,放松心情
心理压力较重的妇女,其血管长期处在收缩状态,影响了子宫、卵巢局部的血流,而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱,胚胎不能着床而导致孕育失败。
二,高龄家庭做试管婴儿可能遇到哪些问题?
1.流产和早产
不管是自然受孕还是试管婴儿受孕,产妇的年龄越高流产的风险也就越大,根据调查显示,35岁之后的高龄产妇流产几率为20%,年龄越往后流产几率将会越高。还有早产率也会随着年龄一起增长,这会造成宝宝出现不健康的并发症。
2.宝宝先天性畸形
高龄产妇生育出先天性畸形儿的风险巨大,比起正常育龄的女性这种几率增高数倍,当高龄产妇的年龄为45岁时,生育缺陷宝宝的几率是三十分之一。
3.妊娠糖尿病
高龄产妇出现妊娠糖尿病的风险很高,而且不控制得当将会造成更严重的妊娠高血压和先兆子痫,危害胎儿和孕妇的生命安全。
4.取不到合适的卵子
除了卵子数量减少、质量下降外,高龄女性还将面临种植率低、妊娠率低、流产率高、子代异常率高、自身疾病及并发症等诸多不利因素。
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