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试管婴儿移植后,日常生活需要注意什么?

试管婴儿助孕过程中,最重要的一步就是胚胎着床,因此很多患者问睿果健康专家,吃什么有助于着床,饮食对着床成功有什么贡献?试管婴儿对患者来说并不是一个大手术,所以移植后吃什么喝什么并不需要刻意改变,不要突然改变饮食习惯和饮食结构,不需要大补。即便患者移植完后大吃大喝,腹中胚胎根本吸收不了多少。众所周知,试管婴儿成功率是不一定的,况且胚胎移植不代表已经怀孕,大补特补实则有害无益。试管婴儿移植后,日常生活需要注意什么?
西医通常不忌口,但吃舒服、吃健康是其共识。一日三餐结构方面,要做到规律进食,精而不细。睿果健康专家建议吃的清淡、易消化、避免油腻、辛辣刺激及过咸;肉蛋奶米面蔬菜生产水果可以合理设计搭配。以下问题几方面应稍加注意:
1.选择易消化饮食
移植后,由于休息,运动量自然而然减少,心理压力升高,可出现食欲下降、消化不良,选择可消化食物是必须的。
2.避免便秘
黄体酮(孕酮)类药物可使肠肌松弛,肠蠕动缓慢,加上运动量少,容易引起便秘。为了减轻便秘的症状,多吃高纤维蔬菜、水果,少吃辛辣食物。
3.避免腹泻
很多患者都选择在外地医院进行试管婴儿助孕,移植后一段时间住酒店,吃快餐,容易出现“水土不服”。他们的第一反应是腹泻,要注意饮食卫生。

试管婴儿移植后,日常生活需要注意什么?
4.禁吃易引起严重过敏的食物
身体过敏或对某些物质过敏的人应注意远离过敏原,避免食用易引起过敏的食物。不要吃以前没有吃过的东西。
5.高蛋白饮食
这部分受控卵巢过度刺激患者会有食欲不振、腹胀等不适,应给予高蛋白易消化的饮食,多吃饭,适量控制盐摄入,每天蛋白质供应1.5-2克/公斤,总量100-140克,其中以优质蛋白质为主。可选鸡、鸭、鱼、蛋、酱油及其制品。热量和维生素的充足供应。
6.少吃多餐
移植后病人动的少,吃的多,吃的更仔细。另外,他们很焦虑,睡眠不好,有饱腹感。他们应该少吃多吃。可以在两餐之间加餐,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。


试管的患者中流传的“平卧半个月”、“不要进行下床时间活动”、“多躺少活动”的说法,其实这是不对的,睿果健康专家的建议是:保持平常心,正常工作与生活,适当增加休息,但是不要卧床不起。

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